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Yoga-Retreat: Entspannung,  spirituelle Essenz und heilende Kraft in Indien
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14 Tage

5 Stationen

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Empfohlene Route

Yoga Urlaub Indien: Entdecken Sie die spirituelle Essenz und die heilende Kraft des Yoga auf einer unvergesslichen Reise durch das Herz Indiens. Diese sorgfältig gestaltete Yoga & Wellness Journey führt Sie von der pulsierenden Metropole New Delhi über die heiligen Städte Haridwar und Rishikesh bis hin zu den spirituellen Ufern von Varanasi und dem kulturellen Zentrum Bangalore. Mehr...

Tauchen Sie ein in die jahrtausendealte Tradition des Yoga und erleben Sie die transformative Wirkung auf Körper und Geist. In Haridwar und Rishikesh, den spirituellen Hochburgen des Yoga, haben Sie die Möglichkeit, an authentischen Yoga-Sitzungen teilzunehmen und die Weisheit erfahrener Lehrer zu erleben. Die heiligen Gänge und Tempel von Varanasi bieten eine einzigartige Kulisse für Meditation und Selbstreflexion, während Bangalore mit seinen modernen Wellness-Einrichtungen und Spa-Angeboten für Entspannung und Erholung sorgt. Diese Reise bietet nicht nur die Möglichkeit, die spirituelle Tiefe Indiens zu erkunden, sondern auch die kulturelle Vielfalt und die atemberaubende Landschaft des Landes zu erleben. Von den geschäftigen Straßen Delhis bis zu den ruhigen Ufern des Ganges, jede Station dieser Reise ist ein Schritt näher zur inneren Harmonie und Gelassenheit. Lassen Sie sich von der Magie Indiens verzaubern und kehren Sie mit einem erneuerten Gefühl von Frieden und Wohlbefinden zurück.Weniger

New Delhi

Tag 1 - 2

New Delhi löste im Jahr 1911 Kalkutta als Hauptstadt Indiens ab. Die Stadt gehört zur Region Delhi, die als drittgrößte Metropole der Welt über 25 Millionen Einwohner hat. Die Stadt ist geprägt von zahlreichen Museen, in denen Sie unter anderem Ausstellungen für Kunst, Kunsthandwerk und Geschichte besuchen können. Zu den wichtigsten Sehenswürdigkeiten gehören das Rote Fort, Jantar Mantar und das India Gate. Nicht selten werden Ihnen in den Straßen der Stadt Kühe über den Weg laufen. Kühe gelten in Indien nicht nur als heilig im Sinne des Hinduismus, sondern sichern auch einen Teil Wirtschaftskraft New Delhis. Während Naturbegeisterte im Lodhi Garden oder im Deer Park auf ihre Kosten kommen, bieten das Qutb Minar, das Humayun-Mausoleum und das Rashtrapati Bhavan einen beeindruckenden Einblick in die herausragende Architektur New Delhis. Kulturell ist die Stadt von ihrer langen Geschichte geprägt. Als Hauptstadt ist sie weiterhin das Zentrum der Regierung. In New Delhi werden außerdem zahlreiche religiöse Feste wie Holi, Diwali und Mahavir Jayanti gefeiert. Die Küche New Delhis ist ein Spiegelbild der kosmopolitischen Bevölkerung. Rund die Hälfte der Einwohner stammt aus dem Umland, sodass Sie in der Stadt zahlreiche nationale und internationale Delikatessen genießen können.

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The Connaught IHCL SeleQtions
The Connaught IHCL SeleQtions
The Connaught IHCL SeleQtions

The Connaught IHCL SeleQtions

Das The Connaught IHCL SeleQtions liegt im Herzen von Neu-Delhi in Indien und ist eine ideale Option für Geschäfts- und Urlaubsreisende, die eine luxuriöse und dennoch günstige Unterkunft suchen. Das Hotel bietet eine Auswahl an Zimmern, die alle mit Klimaanlage, Flachbild-TVs und WLAN-Zugang ausgestattet sind. Während Ihres Aufenthalts können Sie im hoteleigenen Restaurant speisen. Zu den weiteren Einrichtungen gehören ein Fitnessraum, ein Innenpool und ein Businesscenter. Die Lage des Hotels macht es zu einem idealen Ausgangspunkt, von dem aus Gäste die Umgebung erkunden können.

Ihr Programm

Delhis historische Highlights

Delhis historische Highlights

Tauchen Sie ein in die faszinierende Geschichte und Kultur Delhis! Diese Tour entführt Sie zu den beeindruckendsten Sehenswürdigkeiten der Stadt. Besuchen Sie die Jama Masjid, eine der größten Moscheen Indiens, erbaut vom Mogulkaiser Shah Jahan. Ihre roten Sandsteinmauern und hoch aufragenden Minarette werden Sie beeindrucken. Tauchen Sie ein in das bunte Treiben von Chandni Chowk, einem geschäftigen Markt voller Gewürze, Trockenfrüchte, Silberschmuck und leuchtenden Saris. In den engen Seitengassen finden Sie winzige Läden mit ätherischen Ölen, Schreibwaren und traditionellen indischen Süßigkeiten. Ganz in der Nähe befindet sich das Rote Fort aus der Mogulzeit, das heute einen Museumskomplex beherbergt.

Erweisen Sie Mahatma Gandhi am Raj Ghat, seinem Denkmal, die Ehre. Dieses geschichtsträchtige Denkmal erinnert an den Vater der indischen Nation. Bewundern Sie Humayuns Grabmal, ein Meisterwerk der Mogul-Architektur und UNESCO-Weltkulturerbe. Es diente als Vorbild für den Taj Mahal und besticht durch seine Symmetrie und Eleganz.

Erklimmen Sie den Qutub Minar, ein weiteres UNESCO-Weltkulturerbe und mit 72,5 Metern eines der höchsten Minarette der Welt. Erbaut im Jahr 1192, markiert er den Beginn der muslimischen Herrschaft in Indien. Lassen Sie sich von der Schönheit und Geschichte dieser Wahrzeichen verzaubern und erleben Sie die kulturelle Vielfalt Delhis!

Haridwar

Tag 3 - 5

Hardiwar, eine wichtige antike und heilige Stadt südlich von Rishikesh, genießt eine malerische Lage am Ufer des Ganges im nordindischen Bundesstaat Uttarakhand. Nach seiner 253 Kilometer langen Reise von der Quelle am Gangotri-Gletscher im Himalaya ist Haridwar die erste Stadt, die nach ihrem bergigen Verlauf auf den heiligen Fluss trifft. Die Stadt ist voller Einheimischer und Entsagter, die rituell in den eisigen, schnell fließenden Gewässern baden, um ihre Sünden wegzuwaschen. Das berühmte Har-ki-Pairi Ghat ist ein religiöses Zentrum, in dem jeden Abend ein Meer aus schwimmenden Kerzen und Blumen als hinduistische Gebetsopfer den Fluss hinuntergeschickt wird. Aufgrund seiner Bedeutung als Hindi-Pilgerstätte strömen Gläubige aus der Ferne während großer Feste in die Stadt, einschließlich der jährlichen Kanwar Mela.

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Amrit Bhawan
Amrit Bhawan
Amrit Bhawan

Amrit Bhawan

Das Amrit Bhawan ist ein stilvoller Rückzugsort mit Blick auf den Ganges am Stadtrand von Haridwar. Geschäfte, Restaurants und Sehenswürdigkeiten befinden sich in der Nähe. Die Zimmer sind komfortabel, einladend und gut ausgestattet und verfügen über WLAN, TV, Kaffee- und Teezubehör sowie ein eigenes Bad. Sie können ein köstliches Frühstück genießen, das täglich serviert wird, mit einem kleinen À-la-carte-Menü und lokalen Gerichten zum Mittag- und Abendessen. Zu den weiteren Annehmlichkeiten und Dienstleistungen gehören ein bezaubernder Garten, ein gemütlicher Loungebereich, ein geselliger Speisesaal, eine Bibliothek und eine Yoga-Terrasse.

Ihr Programm

Gangeszauber in Haridwar

Gangeszauber in Haridwar

Erkunden Sie Haridwar, eine der heiligsten Städte Indiens, wo der heilige Ganges durch lebhafte Ghats und uralte Tempel fließt. Ihr deutsch- oder englischsprachiger Guide führt Sie durch die spirituellen Stätten und lässt Sie an den tiefgreifenden Ritualen teilnehmen. Erleben Sie die lebhafte Ganga Aarti am Har Ki Pauri, besuchen Sie Ashrams und tauchen Sie ein in die andächtige Atmosphäre dieses alten Pilgerortes. Haridwar, ein Tor zum Himalaya, bietet Ihnen einen tiefen Einblick in Indiens religiöse Traditionen und kulturelles Erbe.

Rishikesh

Tag 6 - 7

Rishikesh liegt in den Bergen Nordindiens, am Ufer des mächtigen Ganges, und ist eine heilige Stadt und ein spirituelles Zentrum für lokale und internationale Pilger. Ashrams, Yogazentren und Tempel machen den Großteil der Gebäude aus, wobei der verehrte Parmarth Niketan Ashram im Mittelpunkt steht. Die Stadt, die als Welthauptstadt des Yoga bezeichnet wird, heißt Besucher zu einer entspannenden, belebenden und spirituellen Erfahrung willkommen. Eine der interessanten Aktivitäten der Gegend ist das Ganga Satri Ritual (Pujah), das jeden Abend bei Sonnenuntergang auf den Stufen des Parmarth Niketan Ashram mit Blick auf den Fluss durchgeführt wird.

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Anand Kashi By The Ganges
Anand Kashi By The Ganges
Anand Kashi By The Ganges

Anand Kashi By The Ganges

Das Anand Kashi By The Ganges liegt im Herzen des heiligen Landes Uttarakhand und ist ein verstecktes Juwel im üppigen Tal der Himalaya-Berge. Es liegt an einer der glückverheißungsvollsten Kurven des Ganges und glänzt mit idyllischem Charme, mystischen Geschichten und transzendenter Ruhe. Das Hotel bietet eine Auswahl an Zimmern und Suiten mit Klimaanlage, kostenlosem WLAN-Zugang und TVs. Während ihres Aufenthalts können die Gäste köstliche Mahlzeiten und erfrischende Getränke im hauseigenen Restaurant und in der Bar genießen. Zu den weiteren Einrichtungen gehören ein Infinity-Pool, ein Fitnesscenter und ein Spa, in dem Sie sich entspannen und entspannen können.

Ihr Programm

Besuch in Rishikesh

Besuch in Rishikesh

Erkunde Rishikesh, die spirituelle Hauptstadt Indiens, am Ufer des Ganges. Erlebe Yoga und Meditation in den berühmten Ashrams, genieße Abenteuer wie Rafting oder Trekking und besuche heilige Tempel und Hängebrücken.

Varanasi

Tag 8 - 10

Zu den indischen Megametropolen zählt Varanasi, am Ganges gelegene Heimat von mehr als 1,2 Millionen Einwohnern. Varanasi ist zugleich das wohl wichtigste religiöse Zentrum Indiens, die heiligste aller sieben heiligen Städte (Sapta Puri). Die Stadt hat eine große Bedeutung für den hinduistischen Glauben: an den Ghats der tempelreichen Metropole baden die Menschen zur spirituellen Reinigung im Ganges, auch nimmt die Metropole eine zentrale religiöse Stellung bei der Wiedergeburt ein, weshalb viele Menschen nach Varanasi pilgern, um hier ihre letzten Atemzüge zu tun. Varanasi, gegründet im 12. Jahrhundert, gilt zugleich als eine der ältesten durchgängig bewohnten Städte Indiens und ist heute ein wichtiges Kultur- und Industriezentrum des Landes. Architektonische Bauten verschiedenster Stile reihen sich in allen nur erdenklichen Farben in den belebten Straßenzügen der Metropole aneinander. Varanasi ist für seine jährlichen Festivitäten bekannt – darunter das Maha Shivaratri (Februar) sowie das Deepavali (Oktober). Zu den wichtigsten Sehenswürdigkeiten zählt das Fort Ramnagar, vor Ort beliebt sind auch die Bootstouren auf dem Ganges. Etwa zehn Kilometer nördlich der Stadt befindet sich Sarnath, wo Buddha einst das Dharma gelehrt haben soll. 

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Taj Ganges
Taj Ganges
Taj Ganges

Taj Ganges

Eingebettet in einen großen tropischen Garten heißt Sie das Hotel Ganges herzlich willkommen. Erholung garantiert Ihnen der Außenpool mit Sonnenterrasse sowie der Wellnessbereich mit Massageanwendungen. An der 24-Stunden-Rezeption befindet sich ein Ausflugsschalter, wo Sie sich über interessante Sehenswürdigkeiten informieren können. Schlendern Sie durch die Einkaufspassage, wo Sie Ihre Souvenirs erstehen können oder besuchen Sie die zahlreichen buddhistischen Heiligtümer, die Sie in der näheren Umgebung Ihrer Unterkunft finden. 
Im Restaurant serviert man Ihnen eine gehobene indische Küche. Das Café lädt mit asiatischen und internationalen Spezialitäten ein. Anschließend trifft man sich an der Bar zum geselligen Beisammensein. 

Ihr Programm

Bootsfahrt am Morgen

Bootsfahrt am Morgen

Begeben Sie sich bei Sonnenaufgang auf eine friedliche Bootsfahrt auf dem Ganges. Wenn die ersten Lichtstrahlen die Ghats berühren, erwacht die Stadt langsam - Priester verrichten ihre Morgengebete, Gläubige nehmen ihre rituellen Bäder, und Tempelglocken hallen in der Ferne. Diese ruhige Erfahrung bietet eine atemberaubende Perspektive auf Varanasi und seine zeitlosen Traditionen.

Bangalore

Tag 11 - 14

Bangalore, bekannt als die „Gartenstadt“, ist die attraktive Hauptstadt des südindischen Bundesstaates Karnataka auf dem Mysore Plateau. Belaubt, weltoffen und gut strukturiert, lässt sich leicht erkennen, warum die Stadt zur „lebenswertesten Stadt Indiens“ ernannt wurde. Breite Boulevards sind gesäumt von einer Vielzahl von Restaurants und Teeständen, wo Feinschmecker ein Sammelsurium südindischer Aromen genießen können. Es ist auch für seine boomende IT-Branche bekannt, und dieser Faktor hat zusammen mit dem Bemühen, sein koloniales Erbe zu bewahren, eine moderne und anspruchsvolle Metropole geschaffen.

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Goldfinch Retreat
Goldfinch Retreat
Goldfinch Retreat

Goldfinch Retreat

Das Goldfinch Retreat, ein 4-Sterne-Hotel in Bengaluru, liegt 7 km vom New International Airport entfernt und liegt eingebettet in eine Oase mit 36 Hektar weitläufiger Landschaft und gepflegten Rasenflächen. Die Zimmer des Hotels sind geräumig und verfügen über alle notwendigen Annehmlichkeiten, um den Gästen einen komfortablen und angenehmen Aufenthalt zu ermöglichen. Zu den Annehmlichkeiten auf den Zimmern gehören eine Klimaanlage, Kabel-TV, ein Direktwahltelefon, WLAN, ein Safe und eine Minibar. Das Hotel verfügt auch über ein Multi-Cuisine-Restaurant, das eine köstliche Auswahl an indischen, chinesischen und mediterranen Gerichten bietet. Eine Auswahl an traditionell zubereiteten indischen Gerichten mit besonderem Schwerpunkt auf Geschmack und eine erlesene Auswahl an Weinen sorgen für ein angenehmes kulinarisches Erlebnis.

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Die Kosten für einen Aufenthalt in einem Ashram in Indien variieren stark je nach Ort, Dauer und angebotenen Programmen. Einfache Unterkünfte und Programme können bereits ab 10 bis 20 Euro pro Tag verfügbar sein, während luxuriösere Ashrams deutlich teurer sein können. Für detaillierte Informationen zu den Reisekosten in Indien, besuchen Sie unsere Seite.

Indien ist die Heimat zahlreicher Ashrams, die sich auf Yoga und Meditation spezialisiert haben. Beliebte Orte sind Rishikesh, Kerala und Goa. Rishikesh, bekannt als die "Yoga-Hauptstadt der Welt", bietet eine Vielzahl von Ashrams, die authentische Yoga-Erfahrungen bieten. Weitere Informationen zu Aktivitäten in Indien finden Sie auf unserer Aktivitäten-Seite.

Rishikesh ist weltweit als die Yoga-Stadt bekannt. Sie liegt am Fuße des Himalayas und zieht jährlich Tausende von Yoga-Enthusiasten an, die hier authentische Yoga- und Meditationspraktiken erleben möchten.

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