Laos Geheimtipps
Verborgene Schätze und echte Insider-Tipps
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Was könnte Sie an Laos überraschen?
Laos ist noch immer ein Geheimtipp unter Asien-Reisenden. Im Gegensatz zu Thailand, Vietnam und Indonesien hat das Land seinen natürlichen Rhythmus bis heute beibehalten. Wer also Lust hat, die authentische Lebensweise, die facettenreiche Kultur und die atemberaubenden Landschaften Asiens abseits der ausgetretenen Pfade hautnah zu erleben, ist hier genau richtig. 
Niklas Berger
Reiseexperte für Laos
Aktualisiert am 13.02.2025
Reiseziele abseits der üblichen Touristenpfade
Luang Namtha
Luang Namtha ist eine der größten Städte im Nordwesten von Laos. Gleichzeitig ist die lebendige Stadt der ideale Ausgangspunkt, um die umliegende Natur hautnah zu erleben. Immerhin liegt Luang Namtha in der Nähe der schönsten Nationalparks des Landes. Genießen Sie ausgiebige Wanderungen im Nam-Ha-Schutzgebiet.
Erfrischen Sie sich im kristallklaren Wasser des Nam-Dee-Wasserfalls. Beobachten Sie die lokale Vogel- und Pflanzenwelt. Begegnen Sie einigen der laotischen Minderheiten wie den Akha-, Khamu- oder Tai-Dam-Stämmen. Und besuchen Sie die lokalen Märkte, um laotische Gerichte wie das traditionelle Laab zu probieren.
Kong Lor-Höhle
Auf halbem Weg zwischen Vientiane und Savannakhet erwartet Outdoor-Fans ein einmaliges Abenteuer. Denn inmitten der herrlichen Berglandschaft lädt die atemberaubende Kong-Lor-Höhle zum Entdecken ein. Ursprünglich soll die Höhle als Handelsweg zwischen zwei Bergdörfern genutzt worden sein. Heute ist sie die Hauptattraktion von Tham Kong Lor.
Kein Wunder, immerhin kann die knapp 7 Kilometer lange Höhle zu Fuß erkundet werden. Halten Sie also Ihre Taschenlampe bereit und folgen Sie dem Flusslauf, der den langen Tunnel über Jahrhunderte in den Kalksteinberg geschnitten hat. Und staunen Sie über die eindrucksvollen Felsformationen entlang des Weges.
Don Khon & Don Kong
Der Mekong ist nicht nur die größte und wichtigste Wasserstraße in Südostasien, sondern birgt zahlreiche Schätze. Unter anderem finden sich hier die sogenannten 4.000 Inseln. Entdecken Sie die herrliche Insellandschaft bei einer Kajaktour vom Wasser aus und begegnen Sie mit etwas Glück den seltenen Mekong-Delfinen.
Lassen Sie sich vom malerischen Sophamit-Wasserfall auf Don Khon verzaubern. Beobachten Sie die lokalen Fischer auf Don Kong. Lassen Sie den Kontrast zwischen buddhistischen Tempeln und französischer Kolonialarchitektur auf sich wirken. Und genießen Sie einen der spektakulären Sonnenuntergänge über dem Mekong.
Champasak
Die Provinz Champasak befindet sich im südwestlichen Zipfel des Landes. Hier erwartet Laos-Reisende ein kunterbuntes Angebot aus Kultur, Geschichte und Natur. Besuchen Sie beispielsweise die Provinzhauptstadt Pakse, um mehr über die französische Kolonialzeit des Landes zu erfahren. Erleben Sie den Almosengang des Wat Luang aus nächster Nähe mit.
Erkunden Sie die UNESCO-Weltkulturerbestätte Wat Phou für ein besseres Verständnis der Geschichte des Khmer-Volkes. Oder tauchen Sie im nationalen Dong Hua-Sao-Schutzgebiet in die faszinierende Natur des Landes ein. Auf geführten Wanderungen können Sie dabei sowohl Schmetterlinge als auch Affen und unzählige heimische Vögel in ihrem natürlichen Lebensraum beobachten.
Bolaven-Plateau
Mit seinen spektakulären Landschaften, den traditionellen Kaffeefarmen und den kleinen ethnischen Dörfern zählt das Bolaven-Plateau im Süden von Laos zu einer der Hauptattraktionen des Landes. Noch dazu lädt das vergleichsweise milde Klima zu ausgiebigen Wander- und Entdeckungstouren ein.
Erkunden Sie die wunderschöne Natur bei einem unvergesslichen Trekking zum Tad-Fane-Wasserfall. Folgen Sie dem Bolaven-Loop per Motorrad. Und lernen Sie über einer Tasse frisch aufgebrühtem Kaffee mehr über den Anbau, die Ernte und die Verarbeitung der beliebten Arabica- und Robusta-Bohnen. Wie Sie sich auch entscheiden, kommt hier zweifelsohne jeder auf seinen Geschmack.
Niklas Berger
Tourlane Reiseexperte für Laos
Ich habe lange Zeit in Südostasien gelebt und Laos immer wieder bereist. Vor allen Dingen der extreme Norden sowie die Südspitze des Landes haben mich dabei völlig begeistert. Denn gerade abseits der ausgetretenen Pfade hat das kleine Land unheimlich viel zu bieten.
Ich empfehle Ihnen daher, sich ausreichend Zeit zu nehmen, um einzigartige Orte wie die UNESCO-Weltkulturerbestadt Luang Prabang, die 4.000 Inseln des Mekong oder das malerische Bolaven-Plateau in aller Ruhe zu erleben. Wer das authentische Laos erleben möchte, sollte es langsam angehen lassen und die Reise mit allen Sinnen genießen.
1. Lokale Gaumenfreuden
Während die laotische Küche unverkennbar mit der vietnamesischen und thailändischen Gastronomie verwoben ist, mangelt es nicht an typisch laotischen Gerichten. Der ideale Ort, um die heimischen Gerichte, Gewürze und Spezialitäten zu probieren, ist stets der lokale Markt.
Hier können Sie bereits zum Frühstück würzige Nudelsuppen genießen. Oder Sie probieren sich durch das kunterbunte Angebot aus traditionellem Klebreis, klassischen Beilagen wie Papayasalat, gegrilltem Hähnchen oder Jaew (eine Art Dip). Neben diesen Gastroklassikern zeigt sich übrigens vielerorts bis heute der Einfluss der französischen Kolonialherrschaft auf die laotische Küche.
2. Zauberhafte Inseln
Wenn der Wasserstand des Mekongs zur Trockenzeit sinkt, sorgen die sogenannten 4.000 Inseln für eine spektakuläre Kulisse. Weit ab von Trubel und Tourismus locken nun unzählige Möglichkeiten, um die laotische Natur auf eigene Faust zu erkunden. Erleben Sie den Mekong beispielsweise bei einer traditionellen Flusskreuzfahrt vom Wasser aus.
Oder erkunden Sie die malerischen Inseln per Rad in Ihrem eigenen Tempo. Alternativ können Sie bei einer Kajaktour mit etwas Glück die seltenen Mekong-Delphine beobachten.
3. Unvergessliche Wanderungen
Die Landschaften in Laos sind erstaunlich vielfältig. Dabei gibt kaum eine bessere Gelegenheit, um die verschiedenen Vegetationstypen des Landes zu erkunden als beim Wandern. Gerade im Norden und Nordosten von Laos laden spektakuläre Trekkingtouren zum Entdecken und Genießen ein.
Wandern Sie an den malerischen Reisfeldern entlang. Lauschen Sie der einzigartigen Geräuschkulisse im dichten Regenwald. Und begegnen Sie eventuell sogar einer der lokalen Minderheiten und Bergstämme, um mehr über die spannende Kultur des Landes zu erfahren.
4. Morgenmärkte
Die traditionellen Morgenmärkte sind der perfekte Ort, um in das laotische Alltagsgeschehen einzutauchen und frische Lebensmittel zu kaufen. Während sich die verschiedenen Nachtmärkte zu einem wahren Publikumsmagneten entwickelt haben, lohnt das frühe Aufstehen, um sich auf den Morgenmärkten unter die Einheimischen zu mischen.
Schlendern Sie zwischen den kunterbunten Marktständen umher. Probieren Sie sich durch das hervorragende laotische Essen. Beobachten Sie das geschäftige Treiben. Und ergattern Sie Dinge des täglichen Bedarfs zu besonders kleinen Preisen.
5. Kulturelle Kleiderordnung
Die Laoten sind Reisenden gegenüber freundlich und aufgeschlossen. Gleichzeitig ist die laotische Kultur jedoch recht konservativ. Achten Sie daher unbedingt auf angemessene Kleidung und verzichten Sie aus Respekt vor der heimischen Kultur auf einen freizügigen Kleidungsstil. Besonders Tanktops oder Bikinis werden hier nicht gerne gesehen.
Denken Sie außerdem daran, Ihre Schuhe beim Betreten der lokalen Tempelanlagen auszuziehen. Nicht zuletzt gelten öffentlich gezeigte Zuneigung sowie lautes Sprechen und die Verwendung von Schimpfwörtern in Laos als respektlos.
6. Mystisches Laos
Die Ebene der Steinkrüge im Nordosten von Laos ist eines der am besten gehüteten Geheimnisse des Landes. Unweit des Dorfes Ban Na Kho sorgt die Welterbestätte der Megalithischen Krüge von Xieng Khouang bis heute für Begeisterung. Immerhin gewähren die über 2.100 handgearbeiteten Steinkrüge einen Einblick in längst vergangene Zeiten.
Wer die Erschaffer dieser einmaligen Krüge sind und wozu sie genutzt wurden, bleibt dabei bis heute unerklärt. Dennoch lassen sich anhand der gemeißelten Steinkrüge, Grabsteine und Steinscherben kulturelle Praktiken und soziale Hierarchien erahnen.
