Wandern in Portugal
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Was ist das Besondere am Wandern in Portugal?
Wandern in Portugal ist ideal, um die spektakuläre Natur und Kultur des Landes aus nächster Nähe zu erleben. Ganz gleich, ob Sie Portugal auf einem der Fernwanderwege, bei einer traditionellen Levada-Wanderung oder entlang der malerischen Küstenwanderwege erkunden, in Portugal ist ein ganz besonderer Wanderurlaub garantiert.
Raphaela Wedel
Reiseexpertin für Portugal
Aktualisiert am 31.01.2025
Die schönsten Wanderwege Portugals
1. Via Algarviana
Folgen Sie der Via Algarviana auf 280 Kilometern vom Capo Sao Vincente bis zur spanischen Grenze. Entdecken Sie dabei sowohl alte Hirtenwege als auch zahlreiche traditionelle Dörfer und entwickeln Sie ein Gefühl für die einzigartige Kultur des Landes. Entlang der Strecke haben Sie übrigens immer wieder die Möglichkeit, die hausgemachte portugiesische Küche und lokale Spezialitäten zu kosten.
2. Levada-Wanderungen, Madeira
Anders als das portugiesische Festland lädt Madeira ganzjährig zum Wandern ein. Dabei gelten besonders die Levada-Wanderungen als Highlight unter Wanderurlaubern. Folgen Sie den schmalen Bewässerungskanälen aus dem 15. Jahrhundert quer über die Insel und entdecken Sie neben einer einzigartigen Pflanzenvielfalt die unberührte Natur der Region.
3. Portugiesischer Jakobsweg
Das weitverzweigte Wegenetz des Jakobswegs führt auf unterschiedlichen Strecken bis zum Grab des Apostels Jakobus. Wer dem Portugiesischen Jakobsweg folgt, wandert rund 250 Kilometer von Porto bis nach Santiago de Compostela. Auf dieser spektakulären Strecke lernen Sie portugiesische Dörfer kennen, passieren verwinkelte Gassen sowie mittelalterliche Brücken und entdecken traumhafte Weinberge.
4. Rundwanderweg Cruz Alta - Castelo dos Mouros
Starten Sie Ihre Wanderung im wunderschönen Sintra und wandern Sie bis zur Cruz Alta. Genießen Sie hier die zauberhafte Aussicht auf die umliegende Hügellandschaft und den eindrucksvollen Palacio da Pena bevor Sie weiter zum Castelo dos Mouros wandern. Nach dem Besuch dieser historischen Verteidigungsenklave können Sie sich in einem der gemütlichen Cafés in Sintras Altstadt erfrischen.
5. Küstenwanderweg zur Ponta da Piedade
Erkunden Sie die herrliche Küstenlandschaft der Praia Porto de Mós und folgen Sie dem eindrucksvollen Küstenwanderweg bis zur Ponta da Piedade. Genießen Sie die atemberaubende Aussicht über die Steilküste und das tiefblaue Meer. Wandern Sie anschließend bis zur malerischen Badebucht Praia do Pinhão weiter. Und beenden Sie den Panoramawanderweg bei den fantastischen Aussichtsterrassen von Lagos.
6. Küstenrundwanderweg Praia da Bordeira
Der knapp 10 Kilometer lange Küstenwanderweg Praia da Bordeira eignet sich hervorragend, um die malerische Küstenlandschaft Portugals sowie die einzigartige Flora und Fauna der Algarve aus nächster Nähe zu erleben. Folgen Sie dem spektakulären Klippenweg und lassen Sie sich sowohl von der riesigen Sanddüne als auch von den vielen Wasservögeln der Region verzaubern.
7. Rundwanderweg Cabo Cavoeiro
Nehmen Sie sich etwas Zeit, um die geschützte Bucht der Praia do Carvalho zu genießen, bevor Sie von hier bis zum Cabo Carvoeiro wandern. Folgen Sie dabei dem fabelhaften Holzwanderweg oberhalb der Küstenlinie und genießen Sie die atemberaubende Aussicht über die portugiesische Steilküste. Wer möchte, kann am Ende den historischen Leuchtturm von Alfanzina besuchen.
8. Pico da Cruz auf São Miguel
Entdecken Sie die wunderschöne Azoreninsel São Miguel während einer unvergesslichen Wanderung zum Pico da Cruz. Spazieren Sie bis zum grünen Gipfel und werfen Sie einen Blick in die riesige Caldeira. Auf dem Rückweg können Sie wunderbar am versteckten Canário-See Halt machen, um die fantastische Natur und einzigartige Umgebung der Azoren in aller Ruhe zu genießen.
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Wander-Tipp unserer Reiseexpertin
“Folgen Sie den traditionellen Levadas auf Madeira, um auch die versteckten Winkel der grünen Insel zu entdecken. Entlang der malerischen Wasserläufe erwarten Sie dabei eine einzigartige Pflanzenvielfalt und herrlich unberührte Natur, die nur darauf wartet, von Ihnen entdeckt zu werden.”
Raphaela Wedel
Reiseexpertin für Portugal
Was braucht man für eine Wanderung in Portugal?
Unsere Packliste
1. Kleidung
Leichte, atmungsaktive Kleidung in Schichten ist die beste Wahl, um auch auf Wetterumschwünge gut vorbereitet zu sein.
2. Karte oder GPS
Um nicht die Orientierung zu verlieren, sollten Sie immer eine analoge oder digitale Karte mit sich führen. Auch Wanderapps können helfen.
3. Proviant
Riegel, Trockenfrüchte oder andere energiereiche Snacks eignen sich perfekt, da sie wenig Platz einnehmen und direkt Energie liefern.
4. Schutzmittel
Ausreichend Sonnen- und Insektenschutzspray sollte immer dabei sein. So können Sie einen Sonnenbrand und Insektenstiche bestmöglich vermeiden.
5. Regenjacke
Das Wetter in Portugal kann gerade in der Nebensaison schnell umschlagen. Packen Sie daher eine leichte Regenjacke oder einen Poncho ein, um bei Regen trocken zu bleiben.
Wissenswertes zum Wandern in Portugal
Wie viel Zeit eine Wanderung in Portugal beanspruchen kann, hängt von der Strecke und dem Schwierigkeitsgrad ab. Beispielsweise erfordern Küstenwanderungen entlang des Rota Vicentina-Fernwanderwegs etwa einen halben bis ganzen Tag pro Etappe.
Naturparks wie der Peneda-Gerês-Nationalpark bieten Wanderwege von 2 bis 4 Stunden bis hin zu ganzen Tagen. Für den historischen Jakobsweg von Lissabon nach Santiago de Compostela sollte man je nach Etappenwahl und Tempo etwa 10 bis 14 Tage einplanen.
Ein Wanderurlaub in Portugal verlangt gute Planung. Zunächst sollte man die Region – ob Algarve, Azoren oder Nordportugal – und die Route festlegen. Die Kosten variieren je nach Unterkunft, Reisedauer und gewählten Routen. Persönliche Vorlieben beeinflussen das Budget maßgeblich.
Wenn Sie die Planung lieber einem Profi überlassen wollen, können Sie uns gerne jederzeit eine unverbindliche Reiseanfrage schicken und ein kostenloses Beratungsgespräch mit einem Tourlane Reiseexperten vereinbaren.
In Portugal gibt es eine Vielfalt an Wanderungen. Küstenwanderungen entlang des Rota Vicentina oder des Camino Portugués bieten atemberaubende Ausblicke auf das Meer. Der Peneda-Gerês-Nationalpark bietet Wanderungen durch wilde Gebirgslandschaften.
Fernwanderwege wie der "GR 11" (Atlantikpfad) oder der "GR 22" (Historische Dörfer Portugals) erstrecken sich durch das gesamte Land. Es gibt auch historische Pfade wie den Portugiesischen Jakobsweg von Lissabon nach Santiago de Compostela.
Von gemütlichen Spaziergängen bis hin zu anspruchsvollen Bergtouren ist für jeden Wanderbegeisterten in Portugal etwas dabei.
Bei Wanderungen in Portugal sollten Sie sich im Voraus über die Bedingungen der Route sowie über die Wetterlage informieren. In der Algarve gibt es beispielsweise viele sandige Abschnitte, welche etwas anspruchsvoller sind. Packen Sie dafür passendes Schuhwerk und ausreichend Wasser ein.
Im Herbst und im Frühling ist wegen der kühlen Luft und den frischen Winden an der Küste oder in den Bergen Sonnenschutz besonders wichtig.
Denken Sie vor allem auch an Ihre Sicherheit und informieren Sie jemanden über Ihre Wanderrouten. Im Notfall sollten Sie die 112 wählen.
